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同樣40好幾,女星林志玲與萱萱為何差距如此之大?


同樣40好幾,女星林志玲與萱萱為何差距如此之大?

近幾年,少女感這個詞很流行,那麼究竟什麼是少女感呢?
網上對這個詞有一個精簡的解釋:青春甜美且誘人。
在4字開頭的女星裡,林志玲在我心裡算是少女感的代表了。前些天她現身上海機場,雖然戴著口罩幾乎遮住全臉,但仍遮不住鋪面而來的青春性感氣息。

雖然今年已經45歲,但林志玲的身材依舊保持得玲瓏有致,尤其是挺拔圓潤的胸部,無論是正面、側面看起來都飽滿有型,比起街上一眾20多歲的年輕女孩有過之而無不及,即使是有心找碴的黑粉也挑不出瑕疵。

飽滿年輕的雙胸令她輕鬆撐起粉色少女T,散發出甜美性感的氣質,配上薄紗長裙就是仙女本仙。
反觀同年齡層的女星宣萱,雖然臉部肌膚還算緊致,但胸部卻明顯呈下垂鬆弛趨勢,導致身形看起來臃腫,頗顯老態。

現代女性通常都把年輕的臉部當成少女感的來源,盡心保養。但很多人都忽略了一點,胸部作為女性第二性征,更是青春荷爾蒙狀態的重要象徵,胸部松垮或沒型,臉部肌膚保養的再好,直觀地就會覺得這個人上了年紀。


20多歲的女生就算胸部不大,但因為挺拔飽滿,也是朝氣滿滿,但隨著年齡的增長,地心引力的拉扯、哺乳期的損傷、穿著不合適的文胸都會讓胸部變得越來越鬆弛下垂。

今天教大家四個日常小妙招,也是林志玲自己一直在使用的“美胸小魔法”,簡簡單單堅持,重塑年輕有型的胸部,對抗歲月流逝,永駐你的少女感。

◈ 沐浴時做水流SPA 乳房紅潤有彈性 ◈

很多注重生活品質的現代女性會定期去美容院做水療SPA,舒緩身心,緊致肌膚。
同理,每天晚上沐浴的時候,簡簡單單用淋浴噴頭為乳房做SPA,就能讓胸部肌膚變得緊實有彈性,林志玲公開表示自己多年來一直用這個方法保養乳房。

簡單美胸水流SPA法
先用溫熱的水由外到內,繞圓圈噴洗胸部的肌膚,兩側各做15次,注意水的溫度要適宜,溫度過高容易破壞皮脂膜,造成皮膚缺水敏感症狀。
再用冷水由外到內,繞圓圈噴洗胸部的肌膚,兩側各15次。

若條件允許,每晚堅持,若不能,則保持一周3-4次。

◈ 晨起做個微運動,胸部挺拔又結實 

每天起床時,很多人習慣扭扭腰,拉伸一下,讓身體蘇醒。
往後你可以把晨起運動換成下面這個動作,不僅能讓身體舒展,更能讓胸部變得挺拔結實,即使胸部已出現鬆弛現象,通過這個動作也能有效改善。

向外畫圈微運動
 動作關鍵:畫圓圈的動作幅度愈大,效果越明顯。
把手屈成 90 度張開,手肘舉至與胸部平衡,手掌心向外。
以手肘向後畫圈,重複 10 次。
小TIPS:這個微運動不僅能讓胸部更有型,還能瘦手臂。夏天要到了,趕緊練起來,告別蝴蝶臂,打造輕盈線條,豐滿曲線,輕鬆駕馭美美的無袖衫、吊帶裙。

◈ 生活中的美胸小心機,冷門但超好用 

打開網購網站,搜索美乳霜,一下子能刷出好幾十頁的產品。
對自己胸型不滿意的現代女性,更懂得借助外力改變現狀。
但你有所不知,日常習慣才是決定你胸部型態的最重要因素。
99%的人都不知道,下面最普通的日常習慣,做對了能讓胸型越來越堅挺,做錯了會讓你的胸部比同齡人看起來老10歲。

你的站、坐姿

錯誤動作:許多人喜歡站、坐時含胸,這個姿勢壓迫了胸部組織的生長,侵  占了它的生存空間,極容易導致乳房下垂。

正確動作:女性走路時應有意識保持背部平直、收腹、提臀、上身的整體感覺向上。坐時,應挺胸抬頭,挺直腰板,長期這樣下來胸部的曲線就會變得更性感清晰。

神仙姐姐劉亦菲的站姿就是教科書級範本。


你的睡姿
錯誤動作:睡覺時俯睡或側睡容易壓迫乳房,不僅極易造成乳房外擴下垂,乳腺遭到擠壓,還可能被誘發包括乳腺炎、乳腺結節在內的各類疾病。

正確動作:採用仰睡的方式能讓乳房舒適無壓,建議夜間採用裸睡的方式,能更好地呵護乳房健康,讓乳房自由生長。

小TIPS:
每天早上醒來的時候,可以快速把手心搓熱,捂在你的胸部上,來滋養你的乳房,重複3——5次。

這個動作能加快乳房的血液迴圈,堅持下來能讓乳房變得紅潤有彈性,早上睡醒立即做該動作美胸效果最好。
 

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